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Este martes 6 de octubre, estudiantes de 1\u00b0, 2\u00b0, 4\u00b0 y 6\u00b0 B\u00e1sico participaron en una jornada de charlas sobre h\u00e1bitos de vida saludable, organizada por los Departamentos de Orientaci\u00f3n de Educaci\u00f3n B\u00e1sica y Educaci\u00f3n F\u00edsica y Salud.<\/span><\/p>\n La iniciativa busca entregar a los estudiantes informaci\u00f3n y herramientas que les permitan comprender mejor aspectos importantes de su bienestar y desarrollo, de acuerdo con las caracter\u00edsticas y necesidades propias de cada etapa.<\/span><\/p>\n Las sesiones estar\u00e1n a cargo de profesionales del \u00e1rea de la salud: una enfermera, una m\u00e9dica psiquiatra y una matrona, quienes abordar\u00e1n contenidos relacionados con tres \u00e1mbitos fundamentales:<\/span><\/p>\n Alimentaci\u00f3n y sellos nutricionales<\/b><\/p>\n Los estudiantes conocieron aspectos relacionados con los sellos nutricionales y las porciones, promoviendo la comprensi\u00f3n de la informaci\u00f3n presente en los alimentos y la importancia de tomar decisiones m\u00e1s conscientes al momento de alimentarse.<\/span><\/p>\n La importancia del sue\u00f1o<\/b><\/p>\n La higiene del sue\u00f1o fue otro de los temas centrales. Se convers\u00f3 sobre la importancia de mantener un descanso adecuado y c\u00f3mo los buenos h\u00e1bitos de sue\u00f1o contribuyen al bienestar y al desarrollo durante la etapa escolar.<\/span><\/p>\n Desarrollo f\u00edsico y sus cambios<\/b><\/p>\n De acuerdo con la edad de los estudiantes, tambi\u00e9n se abord\u00f3 el desarrollo f\u00edsico y los cambios propios del crecimiento, entregando informaci\u00f3n que permita comprender estos procesos con naturalidad, tranquilidad y confianza.<\/span><\/p>\n Esta actividad es parte del trabajo conjunto del Departamento de Orientaci\u00f3n de Educaci\u00f3n B\u00e1sica y del Departamento de Educaci\u00f3n F\u00edsica y Deportes, que buscan acompa\u00f1ar a los estudiantes en distintas dimensiones de su desarrollo, entreg\u00e1ndoles herramientas que contribuyan a su bienestar y a una vida saludable. Si quieres aprender m\u00e1s, te invitamos a revisar el siguiente material:<\/span> Crecer-sanos-juntos.pdf<\/span><\/a><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=\u00bb47580,47581,47582,47583,47584,47585,47586,47587,47588,47589,47590,47591″ fullwidth=\u00bbon\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.9″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb auto=\u00bbon\u00bb auto_speed=\u00bb3000″ global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_gallery][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Este martes 6 de octubre, estudiantes de 1\u00b0, 2\u00b0, 4\u00b0 y 6\u00b0 B\u00e1sico participaron en una jornada de charlas sobre h\u00e1bitos de vida saludable, organizada por los Departamentos de Orientaci\u00f3n […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":47591,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":" Este martes 6 de octubre, estudiantes de 1\u00b0, 2\u00b0, 4\u00b0 y 6\u00b0 B\u00e1sico participaron en una jornada de charlas sobre h\u00e1bitos de vida saludable, organizada por el Departamento de Orientaci\u00f3n de Educaci\u00f3n B\u00e1sica.<\/p> La iniciativa busca entregar a los estudiantes informaci\u00f3n y herramientas que les permitan comprender mejor aspectos importantes de su bienestar y desarrollo, de acuerdo con las caracter\u00edsticas y necesidades propias de cada etapa.<\/p> Las sesiones estar\u00e1n a cargo de profesionales del \u00e1rea de la salud: una enfermera, una m\u00e9dica psiquiatra y una matrona, quienes abordar\u00e1n contenidos relacionados con tres \u00e1mbitos fundamentales:<\/p> Alimentaci\u00f3n y sellos nutricionales<\/strong><\/p> Los estudiantes conocieron aspectos relacionados con los sellos nutricionales y las porciones, promoviendo la comprensi\u00f3n de la informaci\u00f3n presente en los alimentos y la importancia de tomar decisiones m\u00e1s conscientes al momento de alimentarse.<\/p> La importancia del sue\u00f1o<\/strong><\/p> La higiene del sue\u00f1o fue otro de los temas centrales. 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